Help nieuwe moeders vol vertrouwen door de eerste 40 dagen heen als gecertificeerde Postpartum Doula
POSTPARTUM DOULA TRAINING
Beheers de technieken om nieuwe moeders fysiek en emotioneel te ondersteunen
Geboren worden en bevallen zijn twee bepalende momenten in ons leven. Als de kraamzorg vertrokken is, de partner weer aan het werk gaat en de wereld weer doorgaat, ontstaat er voor veel vrouwen een moeilijke tijd. Velen missen het netwerk die voorziet in sociale en praktische steun, veel kraamvrouwen voelen zich eenzaam en onzeker over hun nieuwe rol als moeder.
Deze tweedaagse training plus vier online avonden geeft je de kennis en vaardigheden om de overgang voor het gezin zo liefdevol en rustig mogelijk te laten verlopen. Een stressvrije en harmonieuze eerste zes weken vormen het fundament voor veilige hechting en een stabiel gezinsleven.
Deze training geeft zowel eeuwenoude als hedendaagse kennis
en praktische technieken over de 40 dagen hersteltijd.
DOOR WIE?
Postnatal Support Network is een gemotiveerde groep Europese professionals op het gebied van integrale geboortezorg. We zetten onze expertise en beschikbaarheid in om bij te dragen aan een positieve geboorte- en postnatale ervaring en empowerment van moeders door middel van informatie, inspiratie en educatie.
Momenteel zijn we actief in het project Postnatal rEvolution Summit, een samenwerking met het European Doula Network (EDN) en het Nederlandse geboortenetwerk Geboortenis in Zutphen. Dit project faciliteert de zeer noodzakelijke dialoog met verschillende academische en beleidsorganisaties die betrokken zijn bij postpartumzorg en de maatschappelijke relevantie daarvan voor het welzijn van onze samenleving. Meer informatie is te vinden op deze link.
INGRID BAL - trainer
Ingrid Bal is trainer, yogaleraar, doula, bestuurslid en tuinier. In 2019 richtte ze met twee collega’s de internationale stichting Postnatal Support Network op die een lange kraamtijd promoot. Ze geeft les in workshops en trainingen op het gebied van postpartum zorg, persoonlijke ontwikkeling, vrouwen ‘empowerment’ en gezond leven. Ze is sociaal, motiverend en communicatief en heeft haar vaardigheden gevormd door haar moederschap en actieve rol in de gemeenschap, yoga beoefening, ondernemer zijn en door haar voormalige werkomgevingen in het bedrijfsleven en hospitality. Ze is getrouwd, heeft twee zoons en is een gepassioneerd tuinvrouw.
JILL - facilitator
Jill van der Veen organiseert en faciliteert deze training en heeft een praktijk genaamd Mom Me Soul, gevestigd in Haarlem centrum. Jill werkt meer dan 10 jaar als massagetherapeut, is daarnaast hypnotherapeut en geeft vrouwencirkels. Ze richt zich op vrouwen en moeders met als missie om vrouwen te begeleiden in het herstellen van de verbinding met zichzelf; het lichaam en de ziel.
De training vindt plaats in de ruimte Her Space, welke zij specifiek voor vrouwen heeft opgezet om te verbinden, ontspannen en elkaar te inspireren.
Jill woont alleen met haar zoontje van vijf in het centrum van Haarlem.
INHOUD VAN DE TRAINING
4 ONLINE AVONDEN
-
INTRODUCTIE - Podium voor de postpartum rEvolutie - De eerste avond is ruimte voor de introductie van het kraam doula werk. Het wat en waarom van het vierde trimester en jouw persoonlijke aspiraties.
-
POSTPARTUM ENERGETICA - Veranderende identiteit - Deze avond focussen we op de theorie van de postpartum psychologie. Wat heeft een nieuwe moeder nodig en wat heeft haar gezin nodig. Hoe vertalen we dat in gezonde ondersteuning zoals voeding.
-
POSTPARTUM DOULA - Kunst van aanwezigheid - Met de basis die we hebben gelegd, ga je deze avond dieper in op jouw rol als ondersteuner voor de transitie naar het moederschap.
2 LIVE DAGEN
-
DEEP DIVE - een weekend vol inspiratie, ritueel en praktische wijsheid.
In het weekend gaan we dieper in op de verschillende technieken en vaardigheden die je kan gebruiken bij jouw ondersteuning als postpartum doula. Met de theorie over het postpartum lichaam en een scan van alle fysieke veranderingen in het postpartum lichaam, kun je de moeder zowel fysiologisch als emotioneel bijstaan. Technieken die we zullen behandelen zijn:
- Sluitingsritueel en buik bindingen
- Yoni stomen en Sitzbath
- Verschillende postpartum massage technieken
1 ONLINE AVOND
-
AFSLUITING - Postnatal rEvolution
Een terugkom avond om te horen hoe het bij jullie is geland. Wat hebben jullie nodig voor dit werk, waar loop je tegen aan. We bespreken het certificeringstraject en ondersteuning die je van ons en van elkaar mag verwachten.
DATA
ONLINE:
4, 11 en 18 maart, 1 april
dinsdagavond 20.00 - 22.00 uur
LIVE:
22 en 23 maart
zaterdag en zondag 10.00 - 18.00 uur
LOCATIE
Her Space
Amsterdam West
Ben jij er klaar voor om vrouwen te begeleiden
naar een ontspannen postpartum periode?
VOOR WIE IS DEZE TRAINING?
Deze training is bedoeld voor iedereen die het verschil wil maken voor jonge gezinnen in deze magische periode na de geboorte.
Ben jij familie, vriend of vriendin, verpleegkundige, verloskundige, Doula, kraamverzorgster, massagetherapeut of yogadocente? En wil je zorg bieden voor de moeder in haar herstel, zodat zij volop kan genieten van deze bijzondere periode samen met haar baby? Dan is dit misschien wel iets voor jou..
If we want to change te world, we first need to change the way babies are born.
ERVARING VAN DEELNEMERS
De postpartum Doula opleiding heeft mij verrijkt als zwangerschaps - en geboorte doula. Met een krachtige groep vrouwen een weekend ontspannen, verdiepen en het eigen maken van postpartum rituelen, was voor mij een groots cadeau.
Het weekend voelde als thuiskomen, helemaal in het moment. Te weten dat ik precies ben waar ik moet zijn op het juiste moment, met diegenen die iets toevoegen aan mijn proces.
Het heeft mij diep vertrouwen en de bevestiging gegeven dat de geboortezorg mijn passie is en dat ik van grote toegevoegde waarde ben.
- Kara Martens
www.doulakara.nl
Als geboortecoach had ik al een tijd de wens om gezinnen, en dan met name de moeder, ook ná de geboorte een liefdevolle ondersteuning te kunnen bieden. Deze training sloot hier perfect op aan en heeft mij de kennis en het vertrouwen gegeven om op een mooie manier te kunnen ondersteunen in deze bijzondere periode. Van er kunnen 'zijn' in de breedste zin van het woord, tot voedende maaltijden bereiden of bijvoorbeeld de moeder te masseren. De training heeft een mooie inhoud en wordt met aandacht gegeven.