
This is your wake-up call
Het was klaar met het eindeloze racen door het leven. De dagen vlogen voorbij als een wervelwind en er leek geen einde te komen aan de constante drukte. Er was geen tijd voor zelfzorg, geen moment om even op adem te komen. Het leven was een racebaan waarop iedereen probeerde de finish te halen, maar niemand wist waar die finish eigenlijk lag.
Het was alsof de energie die ze zo hard nodig hadden voor zichzelf, constant werd weggegeven aan anderen. Familie, vrienden, collega's - iedereen eiste een deel van die kostbare bron van vitaliteit op. Het voelde alsof er niets meer overbleef voor henzelf.
De onrust en het piekeren waren als een constante metgezel geworden. Gedachten raasden door hun hoofd, steeds maar weer dezelfde vragen: Wat wilde ze eigenlijk? Waarom renden ze alsmaar door zonder een duidelijk doel voor ogen te hebben?
Frustratie was een gif geworden dat zich langzaam verspreidde. Ze reageerden het af op anderen, de mensen die het dichtst bij hen stonden. Kleine irritaties werden grote conflicten, en degenen die van hen hielden, begonnen langzaam afstand te nemen.
Op een dag was het gewoon niet meer vol te houden. Ze waren opgebrand, leeggezogen, uitgeblust en oververmoeid. Het lichaam gaf op, de geest kon niet meer. Er moest iets veranderen, maar ze wisten niet waar te beginnen.
In het midden van de chaos en verwarring begonnen ze te graven, diep in zichzelf. Ze zochten naar antwoorden, naar een doel, naar iets wat hen weer energie zou geven. Het was een lange reis, vol vallen en opstaan, maar langzaam begonnen de stukjes van de puzzel op hun plaats te vallen.
Ze ontdekten dat het tijd was om te vertragen, om te luisteren naar hun eigen behoeften en verlangens. Ze realiseerden zich dat het oké was om af en toe nee te zeggen, om grenzen te stellen en tijd voor zichzelf te nemen.
Langzaam maar zeker vonden ze hun weg naar een leven dat meer in balans was. Het racen stopte, en ze begonnen te wandelen, te genieten van de reis in plaats van de bestemming. Ze vonden rust in de stilte en vreugde in kleine momenten.
Het was niet langer "klaar met...", maar eerder "beginnen met...". Beginnen met luisteren naar zichzelf, met zorgen voor zichzelf, met ontdekken wat ze echt wilden. Het was een nieuw hoofdstuk, een nieuw begin, en ze waren er klaar voor.
Wanneer je rust in jezelf ervaart kun je alles weer met een heldere blik zien.
Je kunt eens in de zoveel tijd een massage boeken, een podcast luisteren of cursus volgen. Maar het echte werk zit hem in de kleine veranderingen in je dagelijks leven.
Hoe investeer jij dagelijks in de verbinding met jezelf, je lichaam en je ziel?
Waar breng jij je aandacht naartoe om te blijven groeien en hoe bewandel jij jouw eigen unieke pad?
Dát is wat er werkelijk toe doet!









Verlang jij ook naar..
Een dagelijks moment voor jezelf
Rust en kalmte van binnen
Meer balans tussen lichaam en ziel
Spirituele groei en inspiratie
Verbinding met jouw diepe wijsheid
Bewust van jouw verlangens
Een community met gelijkgestemden
Heling op de sisterwound
When you do things from your soul,
you feel a river moving inside of you, a joy. ~ Rumi
Waar kunnen deze meditaties jou bij helpen?
-
Rust en kalmte in jezelf vinden middenin de chaos
-
Vanuit ontspanning een nieuwe mindset aanleren, het oude loslaten
-
Het versterken van jouw eigenwaarde
-
Expressie geven aan je vrouwelijkheid
-
Een simpele manier om voor jezelf te zorgen
-
Waardoor je je weer in verbinding voelt en verliefd kan worden op jouw leven
-
Direct te integreren in jouw dagelijks leven en in het moederschap
Wat kan je verwachten?
-
Meer dan >> 40 << meditaties
-
Iedere week een nieuwe reis afgestemd op jou
-
Online cirkels rondom de volle maan
-
Cursussen v.a. €47 zoals; Innerlijke Kind heling, Postpartum herstel en Energie management.
-
Sisterhood community

